くんちゃん気まぐれ日誌

身体を少し…ストレッチしたり

緩めたりして調節して行かなくてはだわ～(*^.^*)！
シジュウも過ぎると…(^^ゞ

身体がガタガタだからね

びっくりしちゃう程ですw(゜o゜)w

先日も
疲れが溜まって…

疲労骨折ですから…

参ちゃった(*^.^*)

そろそろ…本気で
トレーニングして行かなくては…(^0^)/♪
とりあえずは


身体を伸ばしてストレッチ体操だわ～(*^.^*)

これ！結構効くの！(^0^)/♪
お砂糖一袋位の重さを
肩に乗せてストレッチ体操するの(*^.^*)

今日は、
可愛いワンコちゃんを身体に乗せてって(^0^)/ストレッチ体操！

いや～(^0^)/効くの～♪
！効果抜群↑↑↑↑
バッチぐ～♪
v(^o^)イエ～イ

そう、、言えば・・・エドはるみ・・見ないな～（＠＠；）

[4回]